Aqui na Suntor, sabemos que a jornada de cada pessoa é única e que o bem-estar envolve o cuidado com a mente e também com o corpo. Por isso, gostamos de explorar práticas que podem somar e trazer mais conforto e qualidade de vida para nossos pacientes. Hoje, vamos falar sobre a ventosaterapia.

Talvez você já tenha visto aquelas marcas circulares no corpo de atletas e se perguntado o que eram. A ventosaterapia é uma técnica terapêutica milenar que, hoje, se destaca como uma Prática Integrativa e Complementar em Saúde (PICS), oferecendo uma abordagem natural para aliviar dores, tensões e promover um relaxamento profundo.

O que é a ventosaterapia?

É uma técnica que utiliza ventosas – pequenos copos de acrílico, silicone ou vidro – para criar um vácuo sobre a pele. Essa sucção suave estimula a circulação sanguínea na área, o que pode trazer uma cascata de efeitos benéficos, ajudando o corpo em seus processos de recuperação e equilíbrio.

A lógica é simples: ao aumentar o fluxo de sangue, oxigênio e nutrientes para um tecido tensionado ou dolorido, acelera-se o alívio e a sensação de bem-estar.

Como a ventosaterapia funciona na prática?

O procedimento deve ser sempre realizado por um profissional qualificado. Na Suntor, a segurança e o cuidado com nossos pacientes são prioridade máxima em todas as terapias que oferecemos.

Durante a sessão, o terapeuta posiciona as ventosas em pontos específicos do corpo. O vácuo pode ser criado de forma controlada com uma bomba de sucção manual, o método mais moderno e seguro. As ventosas podem ficar fixas por alguns minutos ou serem deslizadas com o auxílio de óleos, proporcionando uma massagem relaxante e profunda.

Quais os principais benefícios para quem busca a Suntor?

A ventosaterapia pode ser uma ferramenta de cuidado corporal muito interessante, especialmente ao lidar com as demandas físicas e emocionais da transição.

• Alívio de dores e tensões musculares: Desconfortos nas costas, ombros e pescoço são comuns, seja pela postura, pelo uso de binders ou pelas tensões do dia a dia. A ventosaterapia atua diretamente no relaxamento desses músculos, trazendo um alívio notável.
• Redução do estresse e da ansiedade: Sabemos que o processo de transição pode gerar uma carga emocional e mental significativa. A ventosaterapia promove um relaxamento profundo do sistema nervoso, ajudando a acalmar a mente e a diminuir a sensação de ansiedade. É um momento para respirar e cuidar de si.
• Cuidado e afirmação corporal: A técnica também pode ser uma aliada nos cuidados com a pele e o corpo, melhorando a circulação e auxiliando na drenagem de líquidos. É mais uma forma de se conectar com o próprio corpo e se sentir bem nele.

É seguro? E as marcas, saem?

Sim, quando realizada por profissionais capacitados, a ventosaterapia é muito segura. As marcas arroxeadas, que são uma reação esperada, nada mais são do que o resultado da sucção e do aumento do fluxo sanguíneo. Elas não costumam doer e desaparecem completamente em alguns dias, como um hematoma leve.

Existem algumas contraindicações (como gestação, feridas abertas no local ou distúrbios de coagulação), e é por isso que uma avaliação profissional é indispensável. Aqui na Suntor, nossos especialistas estão preparados para avaliar se a ventosaterapia é indicada para você.

Converse com a equipe da Suntor

A ventosaterapia é mais uma das ferramentas que podem compor um plano de cuidado integral, focado em suas necessidades individuais. Ela oferece uma oportunidade de relaxar, aliviar dores e, acima de tudo, dedicar um tempo para o autocuidado.

Se você ficou curioso e quer saber mais sobre como a ventosaterapia ou outras práticas integrativas podem te ajudar na sua jornada, agende uma conversa com nossa equipe. Estamos aqui na Suntor para te acolher e encontrar os melhores caminhos para o seu bem-estar.

Importante: na Suntor, valorizamos o cuidado integral que abraça também a rede de apoio de nossos pacientes. Por isso, o serviço de ventosaterapia é oferecido como uma ferramenta de bem-estar, relaxamento e alívio do estresse para os acompanhantes. No momento, esta prática não é indicada para pacientes em reabilitação, garantindo que o foco permaneça totalmente na sua recuperação principal.