"Ah, é normal ele ficar quietinho assim, é da idade." "Ela ficou mais fechada depois da cirurgia, idoso é assim mesmo." Frases como essas são comuns, mas perigosas. Em janeiro, mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental (campanha Janeiro Branco), é fundamental combater um mito prejudicial: a ideia de que a depressão ou a […]

As festas de dezembro são, para muitas famílias, o momento mais aguardado do ano. É hora de reunir gerações, trocar presentes e, claro, aproveitar a mesa farta. Peru, pernil, rabanada, panetone, bacalhau... as tentações são muitas. No entanto, para quem está na terceira idade, o excesso típico dessa época pode ter consequências rápidas e graves. […]

Muitas pessoas ouvem falar sobre "colesterol", mas poucas entendem realmente o que ele é e por que é tão importante mantê-lo sob controle. O colesterol alto é um problema de saúde muito comum e, o pior: ele não causa sintomas. Por ser silencioso, ele pode agir por anos em seu corpo sem que você perceba, […]

A desnutrição em idosos é um problema de saúde pública no Brasil, muitas vezes invisível, mas com consequências fatais. Enquanto a desnutrição infantil recebe grande atenção, o cenário na terceira idade exige um olhar igualmente urgente: em média, 4,4 mil idosos morrem anualmente no país em decorrência da desnutrição proteico-calórica. Dados de 2000 a 2021 […]

Meta descrição: Após a alta hospitalar, muitos pacientes ainda não estão prontos para voltar para casa. Descubra quando a clínica de transição é a melhor escolha para garantir segurança, autonomia e qualidade de vida. Alta hospitalar não é o fim da recuperação A notícia da alta hospitalar costuma ser recebida com esperança. No entanto, para […]

O envelhecimento é um processo natural que traz diversas mudanças no organismo, como a perda de massa muscular, redução da densidade óssea e diminuição da flexibilidade e do equilíbrio. Essas alterações aumentam o risco de quedas, fraturas e outras complicações de saúde. Entretanto, a prática regular de atividades físicas é essencial para manter a autonomia, […]